Qu’est-ce que j’apprendrai?
La résilience, c’est notre résistance mentale et émotionnelle. Notre résilience nous aide à traverser les périodes difficiles, elle nous aide à rebondir et nous aide à essayer de faire de notre mieux.
Cet atelier :
Aide les jeunes à découvrir leur propre résilience et à l’appliquer dans leurs vies.
Il pourrait intéresser les jeunes qui ont vécu des moments difficiles ou du stress, ou les jeunes qui souhaitent explorer leur propre résilience.
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