automne, hiver, printempsLieu virtuelles et en personne Âges 6-12
Ce groupe est destiné aux filles qui ont du mal à contrôler leur impulsivité et/ou qui ont tendance à se mettre rapidement en colère. En utilisant une approche de thérapie cognitivo-comportementale, les participantes développent la maîtrise de soi, la régulation émotionnelle, la résolution de problèmes ainsi que des compétences sociales. Les séances comprennent l’identification des émotions, les signaux du corps, les stratégies d’adaptation, l’élaboration de bons plans pour limiter les problèmes, la mise en pratique des compétences SNAP (Stop, n’agis pas, analyse et planifie)et le développement de compétences sociales, comme participer à des jeux, s’excuser, faire preuve d’esprit sportif, et plus encore. Les séances destinées aux aidants couvrent les compétences SNAP pour les parents, le suivi des comportements, comment donner des directives efficaces, les félicitations et autres systèmes de récompense, les conséquences efficaces et la méthode P.A.S.T.E de résolution des problèmes.
Les aidants sont priés d’assister aux sessions virtuelles avec leur enfant, de participer aux séances destinées aux aidants et d’aider les jeunes à faire les exercices à la maison.
Séances:
- 12 séances hebdomadaires (8 séances de 1,5 heure avec les jeunes et 4 séances de 1,5 heure avec les parents)
- Maximum de 10 participants
- 3 fois par an (automne, hiver, printemps)
Comment démarrer?
La plupart des groupes sont disponibles après avoir assisté à une consultation en personne ou en ligne à la clinique de counseling où vous pourrez discuter avec un thérapeute qui écoutera vos préoccupations et vous aidera à choisir le groupe le plus adapté. Certains groupes sont disponibles via une inscription directe.
Notre équipe est prête à vous aider. Contactez-nous au 1-800-668-8555 ou à [email protected].