automne, hiver, printempsLieu HybrideÂges 12-17
Ce groupe est destiné aux jeunes qui ressentent des émotions très intenses et qui ont des difficultés à les gérer. Il peut également aider ceux qui ont des difficultés avec les relations interpersonnelles et la gestion du stress.
Les participants apprendront des stratégies de tolérance à la détresse, des stratégies d’autorégulation, des compétences interpersonnelles et la pleine conscience. Le groupe est organisé en quatre modules, chaque module dure 6 semaines et couvre : La pleine conscience, suivre la voie du milieu (Walking the Middle Path), la tolérance à la détresse, la régulation des émotions et l’efficacité interpersonnelle. La participation et le soutien des aidants sont essentiels pour ce groupe. Les aidants assistent à toutes les séances et complètent les devoirs hebdomadaires.
Séances :
- Quatre modules – Chaque module dure 6 semaines (Séances hebdomadaires – 2 heures chacune).
- Maximum de 10 participants
- Les clients peuvent s’inscrire à un seul module ou s’engager à suivre les quatre modules, en fonction de leur état de préparation et de leur motivation.
Comment démarrer?
La plupart des groupes sont disponibles après avoir assisté à une consultation en personne ou en ligne à la clinique de counseling où vous pourrez discuter avec un thérapeute qui écoutera vos préoccupations et vous aidera à choisir le groupe le plus adapté. Certains groupes sont disponibles via une inscription directe.
Notre équipe est prête à vous aider. Contactez-nous au 1-800-668-8555 ou à [email protected].