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Stratégies de comportement positif

Ce groupe fournit aux parents et aux aidants des stratégies efficaces pour favoriser un comportement positif. Les participants apprendront des techniques, comme formuler des compliments descriptifs, donner des directives efficaces, écouter et valider de manière réfléchie, résoudre les problèmes de manière collaborative, utiliser des phrases en « je », et les quatre questions de connaissances de soi que les parents peuvent se poser ava

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Posté sur 13 January 2025

Niveau 4 du Programme de pratiques parentales positives Triple P

Ce groupe est conçu pour aider les parents et les aidants à comprendre les causes des comportements problématiques de leur enfant et à apprendre les moyens d’encourager un comportement plus souhaitable. Les participants apprendront à mettre en place des systèmes de récompense, à donner des instructions efficaces, à utiliser une discipline positive et à planifier pour la gestion des situations à risque. Le groupe est organisé en troi

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Posté sur 13 January 2025

Intervention thérapeutique en cas de crise – Famille

Ce groupe s’adresse aux parents et aux aidants qui souhaitent apprendre des stratégies d’intervention thérapeutique en cas de crise afin de prévenir les comportements problématiques et les débordements émotionnels. Le groupe est conçu pour les parents et les aidants naturels d’enfants âgés de 9 à 17 ans. Il comprend six séances hebdomadaires de 90 minutes chacune. Séances: Six séances hebdomadaires de 1,5 heure Offertes 3 

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Posté sur 13 January 2025

Groupe WOW (Wiping Out Anxiety) pour les adolescents anxieux

Ce groupe aidera les adolescents qui luttent contre l’anxiété, qui présentent des symptômes de détresse anxieuse ou qui ont reçu un diagnostic de trouble anxieux. Les participants apprendront à connaître le cycle de l’anxiété et les stratégies d’adaptation efficaces. Ils apprendront à modifier leurs schémas de pensée anxieux en utilisant un journal de pensées et en créant un environnement sécuritaire dans lequel ils pourron

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Posté sur 13 January 2025

Esprits sages

Ce groupe est destiné aux jeunes qui ont des difficultés avec des troubles de l’humeur légers à modérés. Les participants apprendront des compétences de régulation émotionnelle et des stratégies de tolérance à la détresse, de maîtrise de soi et de pleine conscience. La participation des parents et des soignants est encouragée, mais n’est pas obligatoire. Séances: Sept séances hebdomadaires d’une heure chacune Maximum de 10

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Posté sur 13 January 2025

SNAP (Stop, n’agis pas, analyse et planifie) pour les filles

Ce groupe est destiné aux filles qui ont du mal à contrôler leur impulsivité et/ou qui ont tendance à se mettre rapidement en colère. En utilisant une approche de thérapie cognitivo-comportementale, les participantes développent la maîtrise de soi, la régulation émotionnelle, la résolution de problèmes ainsi que des compétences sociales. Les séances comprennent l’identification des émotions, les signaux du corps, les stratégies

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Posté sur 13 January 2025

SNAP (Stop, n’agis pas, analyse et planifie) pour les garçons

Ce groupe est destiné aux garçons qui ont des difficultés à réguler leurs émotions, qui sont impulsifs et/ou qui ont tendance à se mettre rapidement en colère. En utilisant une approche de thérapie cognitivo-comportementale, les participants apprennent à développer la maîtrise de soi, la régulation émotionnelle et la résolution de problèmes, ainsi que des compétences sociales. Les séances comprennent l’identification des émot

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Posté sur 13 January 2025

Thérapie comportementale dialectique (TCD)

Ce groupe est destiné aux jeunes qui ressentent des émotions très intenses et qui ont des difficultés à les gérer. Il peut également aider ceux qui ont des difficultés avec les relations interpersonnelles et la gestion du stress. Les participants apprendront des stratégies de tolérance à la détresse, des stratégies d’autorégulation, des compétences interpersonnelles et la pleine conscience. Le groupe est organisé en quatre modul

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Posté sur 13 January 2025

Chill Out

Ce groupe adopte une approche axée sur les points forts pour aider à réduire les sentiments de colère chez les adolescents. Les participants discuteront des déclencheurs, des comportements et des conséquences de la colère et apprendront à identifier leurs points forts et à se fixer des objectifs. Ils apprendront des techniques de relaxation et de gestion du stress ainsi que des moyens de briser le cycle de la colère. Les parents et les

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Posté sur 13 January 2025

Le gremlin de l’anxiété

Ce groupe est destiné aux enfants qui souffrent d’anxiété légère à modérer, de peurs et d’inquiétudes qui ont un impact négatif sur leur vie quotidienne. Il n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic officiel pour participer.  Les jeunes en apprendront davantage sur l’anxiété et comprendront mieux son impact. Un proche aidant participe aux séances et aide l’enfant à s’exercer à la maison entre les séances. Les jeune

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Posté sur 13 January 2025

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